カテゴリ:本日の歩数とエクササイズ( 126 )

2016年3月13日(日)

2月14日、スティプリ君に給油しました。
29日間で798Km走り、31.18リッターの給油!
満タン方で、26.54km/L!

メーター表示計では、29.3Km/Lでした。

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セルフで101円(3149円)でした。

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by o-gyagu | 2016-03-13 16:30 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2014年2月27日(木)

歩数計では
歩数・・・12860
歩数距離・・・11.22Km
エクササイズ歩数・・・5112
消費カロリー・・・195KCAL

一方、携帯の歩数計では
歩数・・・6885
歩数距離・・・5.86Km
消費カロリー・・・152Kcal

どっちが、あってんでしょうかね?

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by o-gyagu | 2014-02-27 20:21 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2013年7月15日(月)

歩数・・・11788歩

数距離・・・10.60Km

エクササイズ歩数・・・6619歩

消費カロリー・・・213KCAL

脂肪燃焼量・・・12.1g

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by o-gyagu | 2013-07-15 21:44 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2013年7月13日(土)

歩数・・・8400歩

数距離・・・7.56Km

エクササイズ歩数・・・4186歩

消費カロリー・・・137KCAL

脂肪燃焼量・・・7.7g

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by o-gyagu | 2013-07-14 06:28 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2013年7月12日(金)

歩数・・・10368歩

数距離・・・9.33Km

エクササイズ歩数・・・4819歩

消費カロリー・・・155KCAL

脂肪燃焼量・・・9.2g

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by o-gyagu | 2013-07-12 21:12 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2013年7月3日(水)

歩数・・・6272歩

数距離・・・5.64Km

エクササイズ歩数・・・1299歩

消費カロリー・・・59KCAL

脂肪燃焼量・・・3.3g

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by o-gyagu | 2013-07-04 05:36 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2013年7月2日(火)

歩数・・・4571歩

数距離・・・4.11Km

エクササイズ歩数・・・1151歩

消費カロリー・・・46KCAL

脂肪燃焼量・・・2.3g

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by o-gyagu | 2013-07-03 06:01 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2013年7月1日(月)

歩数・・・5508歩

数距離・・・4.95Km

エクササイズ歩数・・・1521歩

消費カロリー・・・60KCAL

脂肪燃焼量・・・3.3g

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by o-gyagu | 2013-07-02 06:12 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2013年6月30日(日)

歩数・・・10315歩

数距離・・・9.28Km

エクササイズ歩数・・・6189歩

消費カロリー・・・191KCAL

脂肪燃焼量・・・10.7g

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by o-gyagu | 2013-07-01 04:48 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)
2013年6月29日(土)

歩数・・・11882歩

数距離・・・10.69Km

エクササイズ歩数・・・7109歩

消費カロリー・・・221KCAL

脂肪燃焼量・・・13.1g

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by o-gyagu | 2013-06-30 06:25 | 本日の歩数とエクササイズ | Trackback | Comments(0)

人生、一生、勉強中でただ今、修行中です


by o-gyagu